Природний нефритовий камінь для обличчя для підйому

Переваги обличчя Гуа Ша

Згладжує тонкі лінії та зморшки

Скульції та піднімають обличчя

Зменшує набряклість під очима

Цей інструмент для масажу обличчя виготовлений з високоякісного нефриту, який є цілющим каменем, який використовується для відсторонення стресу та тривоги та запрошення процвітання та спокою.

Зберігайте його в холодильнику або морозилці для максимальних ефектів охолодження та проти руйнування.

М'язи обличчя зберігають велику напругу, що може спричинити зморшки та тонкі лінії. Щоденний масаж Gua Sha збільшить стимуляцію, зливати перевантажені лімфатичні вузли, позбавити тіло токсинів, стимулювати вироблення колагену, допомагати з проблемами синуса та видаляти набряклість та темні кола.

Ніжний тиск і рух сприяють циркуляції, пухнасті та ліпленню шкіри і є головним фактором здорового сяйва.

Використовуйте з сироваткою, вершками або олією, щоб ви не тягали і не тягнули шкіру. Ідеальний інструмент для завершення вашого розпорядку дня.

Як користуватися Gua Sha

Якщо ви хочете почати практикувати Гуа Ша на обличчі, рекомендують фахівці першого кроку - це очищення. Починаючи з чистого обличчя, ви можете переконатися, що ваше обличчя не має будь -яких домішок, які можуть потрапити у вашу шкіру під час вискоблювання. Звідти п’яна олія для обличчя, щоб захистити верхній шар шкіри від стирання.

"З точки зору китайської медицини, виконуючи Гуа Ша, слід слідувати за меридіанами", - сказав Лі. Для Гуа Ша на обличчі меридіан слідує за шлунковим меридіаном. Після того, як ви знайдете меридіан шлунка свого тіла, ви можете використовувати це для того, щоб керувати, де повинен бути на вашому обличчі Гуа Ша, малюючи уявну лінійку. Потім "працюйте вгору і назовні, а це означає, що ви рухаєтесь з боку Інь до сторони Ян", - порадив Лі.

 

Після того, як ви знайдете меридіан, тримайте інструмент плоским до обличчя. Перемістіть Гуа Ша з чола і рух у вгору, застосовуючи ніжний тиск під час руху. Потім перемістіть інструмент на щоки, переміщуючи пристрій назовні від носа до вуха рухом "махати". Нарешті, переверніть Гуа Ша до двох вигнутих секцій. Переміщуючись від підборіддя, обрізайте по щелепі, поки не дістанетесь до вуха. Для найкращих результатів експерти пропонують займатися цими рухами близько 10 хвилин. Ще одна важлива річ, яку слід пам’ятати, - це висковати в одному напрямку: направляючи рух в одному напрямку, ви залучаєте більше крові та стимуляції до певної області.

Якщо ви хочете посилити кровообіг до спини або плечей, Лі рекомендував наступне:

Назад: Якщо ви зосереджені на спині, вам слід слідувати за сечовим міхуром, розташованим біля вашого хребта. Дотримуйтесь цього меридіана, починаючи з верхньої частини хребта і перемістившись до нижньої частини. Спочатку зосередьтеся на одній стороні хребта, а потім ви можете перейти на інший бік.

Плечі: Якщо ви зосереджені на своїх плечах, вам слід слідувати за меридіаном тонкої кишки, перемістивши свій інструмент Gua Sha з середини верхньої частини спини, де ви знаходите свій хребет, назовні до кінця плеча.

 

Заходи безпеки Гуа Ша

У той час як обличчя Gua Sha - це загалом безпечна і неінвазивна масажна техніка, це не рекомендується для осіб з наступним:

Активні прориви, запалена шкіра або роздратована шкіра (наприклад, прищі, екзема, розацеа)

Інфекція, кіста, пухлина або рана, яка не повністю зцілена

Останні місцеві ін'єкції (наприклад, від Botox)

Імплантат

Медичні стани, що впливають на шкіру або вени (наприклад, тромбоз глибоких вен)

Розлади згортання крові або які приймають ліки до тонкої крові

 

Популярні Мітки: природний нефритовий камінь для обличчя для підйому