Що таке Body Scru?
Скраби для тіла — це механічний ексфоліант, тобто вони фізично видаляють мертві клітини шкіри із зовнішнього шару шкіри за допомогою абразивних інгредієнтів, таких як цукор або сіль.
Це стимулює обмін клітин шкіри, що призводить до більш гладкої та яскравішої шкіри та, можливо, запобігає появі вугрів у майбутньому.
Різні види скрабів для тіла
Скраби для тіла - це відлущувальні продукти, призначені для видалення мертвих клітин шкіри та надання шкірі відчуття гладкості та свіжості. Існують різні типи скрабів, кожен з яких підходить для різних типів шкіри та вподобань. Ось кілька поширених типів:
Цукрові скраби:
Виготовлені з цукрових гранул, ці скраби ніжні для шкіри та розчиняються під час відлущування, що робить їх придатними для чутливої шкіри. Цукрові скраби часто містять зволожуючі інгредієнти, такі як олії або масло.
Соляні скраби:
У цих скрабах використовуються кристали солі, які грубіші за цукор. Вони забезпечують більш інтенсивне відлущування та можуть підбадьорювати. Сляні скраби часто рекомендують для ділянок з грубою шкірою, таких як лікті та стопи.
Кавові скраби:
Виготовлені з мелених кавових зерен, ці скраби багаті антиоксидантами та можуть допомогти зменшити появу целюліту та покращити кровообіг. Кофеїн, що міститься в кавових скрабах, також може мати підтягуючий ефект на шкіру.
Вівсяні скраби:
Підходять для чутливої або подразненої шкіри, вівсяні скраби є ніжними та заспокійливими. Вівсяна каша має протизапальну дію та може допомогти заспокоїти та зволожити шкіру.
Бамбукові скраби:
У цих скрабах для відлущування використовуються дрібно подрібнені частинки бамбука. Бамбук є природним ексфоліантом, який допомагає видалити відмерлі клітини шкіри та сприяє оновленню клітин.
Фруктові ензимні скраби:
Ці скраби містять натуральні фруктові ферменти (такі як папайя або ананас), які допомагають розчинити мертві клітини шкіри та зробити колір обличчя яскравішим. Фруктові ензимні скраби є м’якими і можуть бути хорошим варіантом для чутливої шкіри.
Переваги використання скрабу для тіла після миття тіла
Що стосується того, чому я віддаю перевагу використанню скрабу після миття тіла, я відчуваю, що, очищаючи шкіру від першого шару бруду та забруднень, я отримую глибший рівень відлущування. Як виявилося, експерти погоджуються з моїм обґрунтуванням. «За допомогою цього методу ви змиєте будь-який бруд, піт і піт з поверхні шкіри, перш ніж глибоко відлущити мертві клітини шкіри та забруднення», — каже Холмс.
Але це не єдина користь. Багато скрабів для тіла також зволожують, і це ще одна причина, чому я люблю використовувати їх після очищення. «Якщо ви починаєте з миття тіла, а потім використовуєте скраб, перевага полягає в тому, що ви залишите зволожуючу основу скрабу на шкірі, не змиваючи її», — каже доктор Кінг. Якщо ви вперше використовуєте скраб і вам потрібна рекомендація, спробуйте Kiehl’s Made for All Gentle Body Cleanser разом із Kiehl’s Gently Exfoliating Body Scrub – обидва ці м’які формули містять заспокійливі інгредієнти, такі як алое вера, щоб вони не дратують вашу шкіру.
Переваги використання скрабу для тіла перед миттям тіла
З іншого боку, використання скрабу для тіла перед миттям також має переваги. Наприклад, пояснює доктор Кінг, якщо у вас жирна шкіра, зволожуюче покриття, яке залишилося після більшості скрабів для тіла, може здатися вам занадто важким і жирним на шкірі. У цьому випадку, можливо, краще змити його за допомогою миття тіла після факту. Вона також каже: «Якщо ви почнете зі скрабу, а потім змиєтеся, ви обов’язково видалите будь-які залишки скрабу, включно з дрібними частинками».
Холмс зазначає, що переваги використання скрабу для тіла перед миттям включають наявність щойно відлущеної поверхні для очищення. «Це також означає, що після відлущування ви можете змити всі ці забруднення та мертві поверхневі клітини шкіри в каналізацію», — каже вона.
Як використовувати
Використання скрабів для тіла є простим процесом, але є кілька порад і найкращих практик, які допоможуть отримати максимальну користь від продукту та уникнути можливого подразнення шкіри. Ось покрокова інструкція щодо ефективного використання скрабу:
Підготуйте шкіру:
Почніть з ретельного змочування шкіри теплою водою. Цей початковий крок допомагає пом’якшити поверхню шкіри, роблячи її більш сприйнятливою до подальшого відлущування. Забезпечення достатньої вологості вашої шкіри закладає основу для ефективного лікування.
Застосувати продукт:
Візьміть достатню кількість відлущуючого засобу в руку. Ніжними круговими рухами почніть масажувати шкіру. Зосередьтеся на областях, які, як правило, грубіші або сухіші, наприклад лікті, коліна та п’яти. Ця техніка нанесення забезпечує рівномірне покриття та ретельне відлущування.
Чутливі зони розуму:
Будьте уважні до чутливих або делікатних ділянок, таких як обличчя або будь-які ділянки з наявними подразненнями. Відрегулюйте тиск і кількість продукту, що наноситься на ці ділянки, щоб запобігти потенційному дискомфорту або побічним реакціям.
Ретельно промити:
Після того, як ви закінчите втирати засіб у шкіру, повністю змийте теплою водою. Переконайтеся, що всі залишки змиті, щоб запобігти затримці продукту, який може викликати подразнення або закупорити пори.
Обережно просушіть:
Після змивання промокніть шкіру м’яким рушником. Уникайте інтенсивного тертя, оскільки це може спричинити непотрібне тертя та потенційне подразнення. Поплескування гарантує, що шкіра залишається злегка вологою, готуючи її до наступного кроку у вашому догляді за шкірою.
Блокування вологи:
На завершення нанесіть на шкіру живильний зволожуючий крем. Цей крок допомагає відновити втрачене зволоження, зберегти вологу та зробити вашу шкіру гладкою та еластичною. Виберіть зволожуючий крем, який відповідає вашому типу шкіри, щоб отримати оптимальні результати.
