Ймовірно, не дивно, що Гуа Ша зараз є лідером у світі краси, оскільки інструменти, виготовлені з натурального каменю, не тільки чудові, але й швидко дають реальні видимі результати. Найкраще те, що, обробляючи обличчя, ви лікуєте тіло, а також балансуєте нервову систему, оскільки мережа нервових закінчень і фасцій передає ефект лікування на тканини всього тіла.
Більшість питань, які я отримую щодо Gua Sha, стосуються лікування акне та розацеа. Люди чули про позитивний вплив обох станів, але хочуть знати, як це зробити, тому що здоровий глузд полягає в тому, що запалену шкіру та забруднення не можна терти безпосередньо засобом. Отже, як лікувати прищі або розацеа за допомогою вишкрібання?
Лікуйте навколо, а не поверх симптомів
Перша і найважливіша порада щодо лікування вугрів і розацеа за допомогою Гуа Ша — ніколи не тягніть скрібок безпосередньо за симптоми. Зверніться до проблемної зони, щоб обробити шкіру навколо. Якщо більшість симптомів з’являється на щоках, обробіть шию та плечі, задню та передню частину шиї, підборіддя, навколо вух та очей, а також лоб і шкіру голови. Використовуйте звичайний Gua Sha для обробки областей, які не є симптоматичними, як показано в онлайн-курсі Yin Your Skin®.
Лікує ділянки з такими симптомами
Особливо важливо обробляти проблемні ділянки під прищами, розацеа або будь-якою іншою шкірною проблемою. Якщо перш за все симптоми виявляються навколо щік і підборіддя, обов’язково обробіть передню і задню частину шиї та зону декольте. Передня частина шиї та плечі є входом до обличчя, що з’єднує обличчя з тілом. Гуа Ша покращить кровообіг і лімфатичний потік при симптомах, вимиваючи клітинні відходи, мертві клітини та патогени зі сполучної тканини. Це призводить до поліпшення роботи фібробластів, які виробляють колаген, еластин і матрикс, а також тканин, які отримують поживні речовини і кисень - шкіра працює краще в усіх відношеннях. Лімфатична рідина тече вниз під дією сили тяжіння, а тканини під ними очищаються, що забезпечує більш вільний потік метаболічних відходів. Велика кількість лімфовузлів на шиї і передній частині шиї фільтрують лімфатичну рідину. Рідина дренується в «основний витік» ключичної виїмки.
Кращим засобом для лікування акне та розацеа є ложка Гуа Ша
При лікуванні вугрів і розацеа наголос робиться на дуже ніжних погладжуваннях і накачуваннях. Рух накачування не повинен перевищувати вагу інструменту і не повинен бути направлений «всередину» шкіри. Рух повинен бути направлений вниз до каменю. Найкращим інструментом є скребкова ложка Yin Your Skin® - вигнута форма полегшує зціджування. Форма забезпечує ніжність інструменту, а кінець забезпечує потрібну міцність для лікування зморшок і в’ялості шкіри. Накачування здійснюється від боків носа до основи вуха, нижнього краю вуха та основи вуха за мочкою вуха. Потім помасажуйте вниз і назовні вздовж задньої частини вуха над вухом, у напрямку до поглиблення за мочкою вуха, потім вниз по грудинно-ключично-соскоподібному м’язу до ключичного шва та продовжуйте накачування там. Погладжування також має бути обережним і не чинити додаткового тиску, ніж вага каменю, оскільки додаткова сила не буде діяти безпосередньо на лімфатичні вузли. Не лікуйте опухлі або болючі лімфатичні вузли.
