Випадкове потрапляння мила в очі може бути болючим і дратуючим, але це типова неприємність, яка трапляється з багатьма людьми. Незалежно від того, миєте ви обличчя, приймаєте душ або миєте посуд, мило в очах викликає миттєвий дискомфорт, печіння та почервоніння. На щастя, є прості кроки, які допоможуть швидко зняти роздратування.
У цій публікації блогу ми розповімо про ефективні способи видалення мила з очей, заспокоїти подразнення та поради, як запобігти повторенню цього.
Крок 1. Промийте око чистою водою
Перше, що потрібно зробити, якщо мило потрапило в очі, це негайно промити їх чистою водою. Вода допоможе видалити мило і забезпечить полегшення.
Інструкції:
- Нахиліть голову так, щоб уражене око дивилося вниз.
- Використовуйте теплу воду і промивайте очі щонайменше15-20 хвилин.
- Ви можете використовувати чисту чашку, щоб налити воду на око, або встати під душ із легким напором води.
- Частіше моргайте, щоб видалити залишки мила.
Крок 2. Використовуйте стерильний фізіологічний розчин (необов’язково)
Якщо у вас є стерильний фізіологічний розчин, це відмінний варіант для додаткового промивання очей. Це безпечно для очей і допомагає видалити залишки мила ефективніше, ніж вода.
Інструкції:
- Обережно вичавіть фізіологічний розчин у хворе око, моргаючи, щоб вимити мило.
Крок 3. Уникайте тертя очей
Хоча хочеться потерти очі, щоб зупинити роздратування,уникайте цього. Тертя очей може поширити мило далі в око, збільшити подразнення або навіть пошкодити чутливу поверхню ока.
Натомість зосередьтеся на безперервному полосканні, доки дискомфорт не почне вщухати.
Крок 4: моргайте, щоб стимулювати сльози
Моргання допомагає вашим очам виробляти природні сльози, які сприятимуть подальшому вимиванню будь-яких залишків мила. Після полоскання швидко поморгайте очима, щоб стимулювати більше сльози.
Крок 5. Застосуйте холодний компрес для полегшення
Якщо ваше око все ще відчуває роздратування після промивання, ви можете застосувати холодний компрес, щоб зменшити почервоніння та заспокоїти дискомфорт.
Інструкції:
- Змочіть чисту тканину холодною водою.
- Обережно покладіть тканину на закрите око на кілька хвилин.
Коли звернутися до лікаря
У більшості випадків мило в очах є тимчасовим подразненням, яке можна усунути промиванням. Однак, якщо ваше око продовжує боліти, залишається червоним або якщо ви відчуваєте затуманення зору навіть після промивання, вам слід звернутися до лікаря.
Як захистити очі під час миття обличчя
Протягом дня ваше обличчя стикається з різними забрудненнями, сторонніми речовинами, хімікатами та бактеріями. Багато повсякденних матеріалів, до яких ви регулярно торкаєтеся, можуть подразнити, поранити або інфікувати ваші очі. Хоча повіки, безумовно, забезпечують захист, вони не можуть запобігти контакту будь-якої сторонньої частинки з поверхнею ваших очей. Одним із найкращих способів обмежити вплив цих подразників на очі є підтримання чистоти обличчя.
Проте вмивання обличчя має виконуватися правильно та з використанням відповідних миючих засобів, щоб уникнути надзвичайних ситуацій для очей. Доктор Девід Єснік, ваш експерт-офтальмолог у Лас-Вегасі, рекомендує дотримуватися цих вказівок, щоб зберегти очі в безпеці та підтримувати чистоту обличчя.
Мийте руки:Дуже важливо ретельно вимити руки перед чищенням обличчя. Це правило особливо важливе для уникнення надзвичайних ситуацій з очима дітей у Лас-Вегасі, оскільки діти не завжди ретельно дотримуються гігієни рук протягом дня (а з маленькими дітьми вони, як правило, торкаються всього!). Наприклад, залишки художнього проекту або садових робіт на відкритому повітрі можна легко перенести з пальців на очі, і вони можуть містити шкідливі хімічні речовини, які можуть вимагати екстреного лікування очей.
Зніміть макіяж з очей на ніч:Незалежно від того, наскільки ви втомлені, лягати спати з макіяжем очей нерозумно. Він може закупорювати пори та слізні шляхи, призводити до інфекцій і сприяти синдрому сухого ока. Щоб правильно зняти макіяж з очей, рекомендуємо використовувати гіпоалергенний миючий засіб без масел і ароматизаторів і обережно протирати. Нанесіть миючий засіб на вологий ватний диск, злегка натисніть на область навколо очей і дочекайтеся, поки він промокне область. Потім дуже обережно протріть вії та повіки. Цей спосіб запобігає потраплянню в очі лусочок туші та іншої косметики. Повторюйте стільки разів, скільки потрібно, завжди протираючи вії закритих очей вниз. Відкрийте очі та почистіть по лінії під очима. Змийте засіб для зняття макіяжу губкою для обличчя або вологою серветкою, змоченою в теплій воді, щоб позбутися будь-яких залишків миючого засобу.
Вмийте обличчя вранці:Навіть якщо ви вмиєте обличчя перед тим, як лягти в подушку, ми рекомендуємо вмитися ще раз вранці. Під час сну шкірне сало накопичується, а залишки нічних лосьйонів також залишаються. Обидві ці речовини можуть потрапити в очі та викликати подразнення. Знову ж таки, будьте обережні, щоб миючі засоби для обличчя не потрапили в очі. Заради здоров’я очей уникайте дуже пінистого мила для обличчя, яке створює багато бульбашок. Коли ці бульбашки лопаються біля ваших очей, вони часто потрапляють у ваші очі та спричиняють дискомфорт або невідкладний стан очей.
