Я був здивований, коли вперше почув, що можна голити обличчя та шию. Я був прихильником цієї стародавньої терапії з тих пір, як я досліджував її минулого року, але не знав, що існує версія для обличчя.
Швидкий неспокійний пошук в Інтернеті та фактичне випробування, і тепер я вважаю догляд за обличчям Гуа Ша своїм другим улюбленим після масажу тіла. чому Тому що результати справді приголомшливі.
Переваги догляду за обличчям Гуа Ша
Гуа Ша для обличчя та шиї не дарма називають східним БОТОКСОМ (або східною підтяжкою обличчя). Це лікування китайською медициною (або традиційними травами) при нанесенні на обличчя має такі ефекти.
Напружте обвислі м’язи обличчя
Розгладжує шкіру та зменшує появу зморшок на обличчі
Покращує темні кола та мішки під очима (які з’являються з віком)
Згладжує пігментні плями та інші зміни кольору шкіри
Ваш колір обличчя стає більш рожевим і сяючим
Допомагає очистити акне, розацеа та інші захворювання шкіри на обличчі
Я маю власний досвід роботи з усім у цьому списку, крім останнього. Хоча я очікував хороших результатів завдяки своєму позитивному досвіду зі скребком тіла, я все одно був здивований, побачивши покращення на своєму обличчі.
Я припинив прийом глутатіону та виноградних кісточок, але після кількох тижнів шкірки обличчя моє обличчя стало ясним і світлим, що я зазвичай відчуваю лише тоді, коли приймаю ці добавки.
Як це працює
Як детально обговорювалося в попередній публікації, гуа ша відноситься до давньої практики використання інструменту з гладкими краями для виконання досить сильних скребкових рухів по всій поверхні тіла. Синці буває важко розгладити, а червоні сліди зазвичай свідчать про те, що проводилося вишкрібання.
Гуа ша для обличчя набагато ніжніше, але має такий же скребковий ефект на шкіру. Коли шкіру зішкрібають, шари шкіри дратуються. Застояна лімфа, яка викликає набряклість, переміщується і виводиться з системи. Також вивільняються токсини, в результаті чого колір обличчя стає чистішим. Нарешті, масаж розслабляє напружені м’язи, які створюють зморшки. Це безпрограшна ситуація.
Як використовувати
Третє око: погладжуйте від середини брів аж до лінії росту волосся. Область активує загоєння.
Нижня частина чола: проведіть від центру чола над бровами до скронь.
Нижня частина брови: Використовуйте вигнуту частину інструменту для скребка, щоб поскоблити область під бровами та над очима. Залишайтеся на надбрівній кістці.
Під очима: повільно і ніжно погладжуйте область, де зазвичай з’являються мішки. Почніть збоку від носа і рухайтеся до скронь. Уявіть, що застояну лімфу переміщаєте від центру обличчя до скронь, аж до лінії росту волосся.
Щоки: виконайте ті ж рухи в області щік. З боку носа проведіть через щоки, а потім знову до середини вух.
Область рота: Зробіть те ж саме для області рота, прокачуючи лімфатичну рідину вгору до вух.
Підборіддя: проведіть по центру обличчя, під нижньою губою та мочками вух.
Під підборіддям: поскрібіть від м’якої ділянки під підборіддям до основи вуха.
Шия: нарешті настав час поскоблити від підборіддя та мочок вух до середини ключиці.
Великий замах: Зберіть всю лімфатичну рідину, яка перемістилася в бік обличчя, і злийте її в лімфатичні дренажні протоки. Проведіть від центру чола нижче лінії волосся до скронь, потім до вух, поки не досягнете шиї та кінчиків. Зробіть це ще кілька разів, усе за один раз.
Тепер виконайте іншу сторону.
