Хоча ми бачили нефрит всюди лише останні кілька років, ймовірно, завдяки Гвінет Пелтроу, він використовувався в китайській медицині з давніх часів і часто використовується в фен-шуй. В альтернативному лікуванні вона вважається чистою, живильною цілющою енергією з гармонізуючими та балансуючими властивостями. Ми не знаємо про вас, але ми можемо використати частину цього в нашому житті.
Як катання нефритом корисне для вашої шкіри?
Нефрит — гладкий зелений камінь, який дуже прохолодний на шкірі. Власне тому він і працює, тому що він дає легкий судинозвужувальний ефект (особливо, якщо ви зберігаєте його в холодильнику), а це означає, що кровоносні судини звужуються і зменшують набряк.
Перекочування нефриту покращує лімфодренаж і кровообіг. Якщо говорити не ботаніками, то менше набряків і світліша шкіра.
Існують інші техніки, які допомагають лімфодренажу та кровообігу, як-от масаж обличчя, однак для тих, хто чутливий до дотиків, масаж обличчя насправді може бути надмірно стимулюючим і, мабуть, трохи більш технічним, ніж катання нефриту, яке є рол-і-і -го ситуація.
Багато хто вважає, що фізичні маніпуляції та подальше посилення кровообігу справді посилять проникнення засобів догляду за шкірою. Ми - блін - фу!
Нефритові валики зазвичай двосторонні, з більшою головкою з одного боку для великих областей і меншою, більш схожою на намистину, з іншого боку для менших контурів, наприклад, навколо очей.
Jade Rolling для догляду за собою
Нефритовий ролик привносить елемент ритуалу та догляду за собою у вашу процедуру догляду за шкірою. Якщо ви дуже прагнете до результатів і не маєте часу на «такі речі», ви можете спочатку не помітити переваги цього, але повірте нам, відчуття прохолоди має невимовний заспокійливий ефект на розумійте, як справжній нефрит ковзає по вашому обличчю вранці та ввечері.
Це позбавить вас від повсякденної роботи, пов’язаної зі здоров’ям шкіри, і серед суєти бродяг 21 століття ми в Nerd HQ визнали це безцінним.
Jade Rolling: Як
Катати нефрит дуже просто і легко, якщо у вас є відповідне обладнання.
Тобі потрібно...
Справжній нефритовий ролик, наприклад, Afterspa Jade Facial Roller (18 євро.00)
Додатково: масло проти ковзання – підійде будь-що, але ми зупинимося на наших фаворитах пізніше
Крок 1: Подвійне очищення, крихітко
Почніть так, як ви збираєтеся, і продовжуйте – і ми маємо на увазі це правильно! Двічі очистіть так, як порадить ваш Нерд або Нердетт, щоб ви могли працювати з чистим, підготовленим полотном.
Крок 2. Одягніть йо-йо
Не наносьте сироватку, поки не закінчите. Тепер ми нанесемо масло, щоб наш нефритовий валик міг ковзати без тертя. Покладіть кілька крапель олії між долонями і притисніть долоні до обличчя та шиї, переконавшись, що вони покриті шаром олії.
Масляний етап необов’язковий – ви точно можете зробити чистий нефритовий валик без масла!
Крок 3: Рол з партнером
Візьміть свій нефритовий валик, починаючи з маленької головки і проходячи під очима. Акуратно помістіть маленьку нефритову голівку у внутрішній куток області під очима, нижче слізного каналу. Будьте обережні, залишайтеся лише на шкірі, ми не хочемо, щоб око потрапило в око.
Обережно покатайтеся назовні та вниз уздовж форми ока, до скроні, повторюючи 3-5 разів. Знову використовуючи маленьку головку, рухайтеся вниз по боках носа, від центру назовні, рухаючись вниз по ходу.
Переверніть його, оскільки настав час використовувати більшу нефритову голову. Помістіть нефритовий валик у центр верхньої частини чола та прокрутіть його назовні та вниз до однієї зі скронь. Який із них, вирішувати вам, але якщо у вас уже є улюблений, ви маєте перевагу. Повторіть з іншого боку чола, знову закінчуючи на скронях.
Далі почніть від центру обличчя (де щоки ближче до носа) і прокотіть назовні та вниз до мочок вух. Використовуйте меншу голову в області верхньої губи, як ви вже здогадалися, від центру назовні та вниз, потім поверніться до більшої голови та рухайтеся назовні від центру підборіддя вздовж щелепи.
Тепер вам потрібно ковзати валиком прямо над ключицею (ключицею, для ботанів), тому що навколо цієї області у вас маса лімфатичних вузлів.
Вітаємо, ви все встигли! Не соромтеся катати більше самостійно, але ми знаємо, що багато з вас не мають стільки часу, щоб присвятити катанню.
